Effekte eines vierwöchigen Medienverzichts von Kindern und Jugendlichen auf Affekt, Befindlichkeit und Körpergewicht : eine kontrollierte, randomisierte und prospektive Studie

Abstract

In der Studie „Medienverzicht - eine klinische Interventionsstudie“ verzichteten Schülerinnen und Schüler jeweils vier Wochen auf sämtliche Medien. Dazu zählten unter anderem Smartphones, Computer, Fernseher, Spielekonsolen. Es wurde der Frage nachgegangen, ob ein bereits vier Wochen langer Medienverzicht Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Kinder und Jugendlichen im Alter von 11 bis 17 Jahren hat. Die Studie wurde im Cross-Over-Design mit Wartegruppe und reiner Kontrollgruppe angelegt. Die abhängigen Größen dieser Dissertation waren die PANAS, der BMI, Tagebuchangaben und Onlineangaben zur täglichen und wahrgenommenen Mediennutzung sowie eine kurze Version der Smartphone-addiction-scale. In der Kohorte AKTIVITÄT der PANAS zeigte sich ein vor allem auf die Einzelitems „aktiv“ und „aufmerksam“ zurückzuführender signifikanter Effekt bei der verzichtenden Gruppe 1 im ersten Interventionszeitraum. Bei den BMI-Daten zeigte eine Korrelationsanalyse, dass sich ein positiver Verzichtseffekt bei den älteren Schülerinnen und Schülern darstellte, dieser war bei den Schülern bis 13 Jahre durch anzunehmende Wachstumsschübe und somit BMI-Zunahmen verdeckt. Bei gebildeten Perzentilengruppen konnte dargestellt werden, dass Mädchen der Perzentilengruppe P97 signifikant mehr Medien konsumierten als Mädchen der Perzentilengruppe P10/25. Darüberhinaus zeigte sich bei einem direkten Vergleich der Tagebuchangaben zur Mediennutzung im Nicht-Verzichtszeitraum, dass die gesamten Perzentilengruppen P90/97 35,2 Minuten signifikant mehr Medien nutzen, als die Perzentilengruppen P3/10. In der abgefragten SAS-SV zeigten 22,3 Prozent der Mädchen und 23,5 Prozent der Jungen per Definition eine Smartphonesucht.